سرو خاویار برای وعده صبحانه
خاویار یک ماده مغذی که به‌خاطرداشتن تمام اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب ضروری و پروتئین بالا به‌عنوان بمب انرژی شناخته می‌شود و مصرف میزان کمی از آن در وعده صبحانه می‌تواند تا چندین ساعت نیازهای بدن را تأمین نماید.
یک روش ساده برای سرو خاویار در وعده صبحانه، ابتدا تخم‌مرغ را آب‌پز کنید و تخم‌مرغ را حلقه‌حلقه کنید و تخم‌مرغ را بر روی نان تست قرار دهید و مقدار کافی خاویار را روی تخم‌مرغ بریزید و سپس نان تست دیگری را روی آن قرار دهید و یک صبحانه مقوی و خوشمزه را نوش جان کنید.